【秋の薬膳③】
◎秋の食養生法
・津液を補う
→ 身体・肺を潤す食物を摂る
・夏に弱った胃腸機能を整える
→ 脾胃を補う食物を摂る
【えごま油】
帰経 脾肺胃
五味五性 辛味／温
αリノレン酸を多く含むので
被毛や皮膚の健康維持
アレルギー症状の緩和など様々な効果な期待出来ます
完全手作り食の場合は
サプリメントの併用をおすすめします
αリノレン酸は熱に弱いため加熱処理はしないようにしましょう
（最後にさっとかけるのがベスト）
過剰な摂取は他の疾患の原因になってしまうので
まずは様子を見ながら与えて下さい
目安は小型犬で一日あたり小さじ1〜
酸化しやすいオイルなので
一ヶ月でつかい切れるサイズのものを選びましょう
『ムーのトッピングご飯にも使用しました』
